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Channel: Sexualite
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Une affaire de petit trou…

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Le sexe anal est sans doute une des pratiques des plus taboues, même de nos jours.
En effet, pour les hommes, elle renvoie aux pratiques homosexuelles, alors que pour les femmes, elle semble symboliser le “Sexe sale”.
Même pour les couples les plus matures où à la sexualité semble libérée, la sodomie reste un sujet délicat dans tous les sens du mot.
Le développement des images pornographiques sur Internet tente de faire croire que c’est une pratique courante, alors qu’en fait très peu de couples la pratiquent couramment.
Lors de nos discutions sur les forums ou les chats, il apparaît que de nombreuses personnes ont peu d’expériences du sexe anal. Que ce soit d’un point de vue technique ou psychique!

 
 

 Qu’est ce que le sexe anal?

 

Le sexe anal est souvent résumé à la seule sodomie (pénétration de l’anus par un pénis ou un sextoy). En fait, la sexualité anale recouvre bien des techniques différentes plus ou moins invasives.

 

-Les caresses anales: consistent en de simples caresses de la zone de l’anus, sans pénétration. Elles permettent de voir rapidement si cette pratique est appréciée ou non par le/la partenaire. Pratiquées avec délicatesse, elles peuvent servir de préliminaires ou être utilisées en complément d’autres pratiques au cours des préliminaires.
-L’analdigitus: variante des simples caresses externes, celle-ci consiste en l’introduction d’un doigt dans le rectum de son/sa partenaire. De la douceur, une progressivité de la pénétration et une importante lubrification, sont indispensables pour éviter toute sensation désagréable.
Il est inutile de rechercher la profondeur, une phalange suffit amplement pour que ce soit agréable, au-delà cela n’apporte rien de plus qu’une sensation de gêne voir une douleur.
Pour les même raisons il est inutile de vouloir y mettre tous les doigts.
Attention un doigt qui est allé se promener dans un anus ne doit pas s’introduire dans un vagin ou sur un minou, c’est une source de contamination et d’infection par des coliformes (bonjour la vaginite ou la cystite).
-L’anulingus: consiste en des caresses de l’anus avec la bouche et la langue. Elle doit être réalisée avec une hygiène irréprochable, voire un lavement interne préalable (Ne garantis pas contre les flatulences intempestives).
Je tiens à attirer l’attention sur le fait que de stimuler l’anus avec la langue peut provoquer un relâchement des muscles sphinctériens avec risques de production de flatulences ou de contenu fécal.
-La sodomie: ultime pratique anale, la sodomie consiste en l’introduction du sexe masculin (ou un sextoy) dans l’anus de sa/son partenaire. Cette pratique pouvant provoquer à la fois douleurs et infections; La douceur, l’usage de lubrifiants et l’hygiène, sont des précautions auxquelles nul ne doit déroger. L’usage du préservatif est fortement recommandé même entre partenaires fidèles, il est absolument à changer ou ôter si la sodomie est suivie d’une pénétration vaginale.

 
 

 Sexe anal et plaisir:

 

Cette zone de l’anus étant particulièrement sensible chez les hommes comme chez la femme, la pratique du sexe anal peut apporter aux partenaires, des plaisirs à la fois intenses et différents de ceux du sexe “classique”. Le sexe anal peut être pratiqué en remplacement, ou en association avec un rapport sexuel “classique” afin de cumuler les sensations.

 

Il peut parfois mener celui qui le reçoit à l’orgasme, si toutes les précautions ont été prises pour bien préparer et détendre préalablement la zone.
Il est donc important d’être toujours à l’écoute du corps de son/sa partenaire et de n’agir que sur ses recommandations (moment, profondeur, vitesse, durée, …).
L’usage de lubrifiants (à base d’eau) est toujours indispensable, car l’anus, contrairement au vagin, ne possède aucun système de lubrification.

 
 

 Qui peut pratiquer le sexe anal?

 

En principe, tous les couples (hétérosexuels ou homosexuels) peuvent pratiquer le sexe anal.
Les règles sont assez simples, mais il est indispensable de les respecter scrupuleusement pour éviter tous problèmes:
1- Le consentement absolu des deux partenaires (ne jamais le faire sous la contrainte). Cela demande d’en avoir une bonne complicité entre les partenaires (il n’est pas toujours facile d’en parler avant).
2- Une hygiène irréprochable (douche, lavement interne, nettoyage après ainsi que les objets, et pas de “mélange” anus/vagin)
3- Utilisation de préservatifs et de lubrifiant
4- Une pratique réservée aux personnes qui possèdent une forte maturité sexuelle (âge et expérience), je ne la recommanderais donc pas aux jeunes qui débutent leur vie sexuelle.
5- De la douceur pour la pénétration, c’est le maître mot (surtout pour une première expérience). Elle doit se faire de manière progressive avec des temps d’arrêt pour laisser le rectum s’habituer à cette présence étrangère et éviter les spasmes d’expulsion.
6- Apprendre et expérimenter avant une première expérience par de l’auto-sodomie à l’aide de ses doigts ou d’un gode (dans les même conditions d’hygiènes). Cela permet de mieux se connaître, mieux maîtriser la technique et d’habituer et préparer son anus à la pénétration.

 
 

 Sexe anal et les hommes

 

Recourir à des pratiques anales avec une femme est souvent délicat, car celle-ci peut soit en avoir peur (inconnu, douleur,…), soit trouver cela dégoûtant (zone fécale), voire même dégradant (domination).
Si madame est tentée par une première expérience anale, Monsieur laisser faire madame! Pour une première expérience, la position d’Andromaque me paraît la mieux adaptée. La femme peut ainsi contrôler l’angle, la profondeur et le rythme de la pénétration. Les autres positions, levrette et autres, sont à réserver à des personnes expérimentées.
Messieurs, avant de vouloir sodomiser votre compagne, je vous recommande de tester sur vous à l’aide d’un gode. Cela ne fera pas de vous un “homo” mais vous permettra de mieux appréhender les sensations que ressentira votre partenaire et surtout de maîtriser correctement le moment de la pénétration.

 

Concernant les hommes, même si ces mêmes craintes existent et que les mêmes précautions doivent être prises, elles peuvent réellement rebuter de par sa connotation homosexuelle.
Si un homme semble attiré par le sexe anal, il convient donc de vérifier avant qu’il est bien consentant et de recourir à des techniques progressives (caresses externes et internes avec le doigt, anulingus avec la langue), avant toute pénétration.

 
 

 La sodomie, une pratique à risque

 

L’anus est un organe qui physiologiquement est fait pour fonctionné que dans un seul sens, il n’est pas conçu pour une pénétration de gros diamètre.
Même en ayant recours à une intense lubrification, pénétrer un anus peut, si cela est trop souvent répété, fragiliser le rectum. Lésions internes, anus distendu rendant plus difficile la fonction fécale, sont deux des plus courants problèmes rencontrés par les adeptes de cette pratique (sans oublier la perte d’objets à l’intérieur de l’anus…).
Elle doit donc être pratiquée de manière épisodique, préparée et prudente. Le maître mot, je le répète, de la douceur.
Attention le retrait doit se faire aussi tout en douceur, je le rappelle, l’anus n’est pas naturellement lubrifié et un retrait trop brutal peut être très douloureux.
Tout saignement, douleurs qui persistent demande une consultation, une fissure anale se cicatrise difficilement et peu facilement s’infecter avec des conséquences graves.

 
 

 Avant tout, bien se protéger:

 

Les relations anales ne changent rien au risque de transmission des Maladies Sexuellement Transmissibles, et notamment le Sida, mais pas seulement.
Même, si dans ces cas là, les préoccupations contraceptives sont inexistantes, seul le préservatif permet une protection efficace contre les MST et IST.
Il faut savoir que la contamination peut également se produire lors des caresses, manuelles ou buccales, par le contact des muqueuses internes avec le sperme, ou encore par l’échange des sextoys. De même il est recommandé de recourir au préservatif pour tout acte de pénétration anale… D’éviter toutes alternances anus/vagin pour ne pas contaminer le vagin de la femme avec des bactéries fécales.
Il est également conseillé d’utiliser un préservatif et de nettoyer les sextoys avant de partager les accessoires ou les protéger à l’aide de préservatifs changés avant partage…

 
 

 En conclusion:

 

Le sexe anal et la sodomie peuvent être source de variations dans les préliminaires et la découverte d’un plaisir différent.
Ces pratiques demandent des précautions tant psychologiques que techniques.
Il faut que le partenaire qui va être pénétré en ait envie. C’est lui qui décide, et cela se prépare avec beaucoup de préliminaires.
Le partenaire pénétré gère l’intromission au rythme et à la profondeur qui lui procurent le plaisir et des sensations agréables.
Les maîtres mots à retenir sont: Consentement mutuel, complicité, hygiène, parcimonie et surtout douceur. Libre à vous la manière de l’intégrer dans vos ébats mais le principe est de donner et prendre du plaisir.

 

Marie et Sophie

 

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